Sala de mídia com vídeos, revistas digitais e notícias:

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Nos vídeos abaixo um pouco de nossa filosofia, além da demonstração de lutas e técnicas  do Kickboxing, Muay Thai, Boxe, MMA, Defesa Pessoal, entre outros.
En los videos abajo un poco de nuestra filosofía, además de la demostración de luchas y técnicas de Kickboxing, Muay Thai, Boxeo, MMA, Defensa Personal, entre otros.

O Guerreiro Interno

A maior guerra não é aquela travada nos campos de batalha ou em cima dos ringues, mas sim aquela que travamos contra o bem e o mal que reside em cada um de nós.

Uma das práticas incorporadas a nossa metodologia é com ênfase no BUDO ou "Caminho Marcial" ao qual focamos o desenvolvimento de nossas virtudes através das técnicas das artes marciais e meditação, no silenciar da mente e o escutar a sabedoria que reside no silêncio do nosso Observador.

O vídeo ao lado contextualiza o que significa o nosso Guerreiro Interno.

 

La mayor guerra no es aquella trabada en los campos de batalla o sobre los ring, sino la que cogemos contra el bien y el mal que reside en cada uno de nosotros.
Una de las prácticas incorporadas a nuestra metodología es con énfasis en el BUDO o "Camino Marcial" al que enfocamos el desarrollo de nuestras virtudes a través de las técnicas de las artes marciales y la meditación, en el silencio de la mente y el escuchar la sabiduría que reside en el silencio de nuestro Observador .
El video al lado contextualiza lo que significa nuestro Guerrero Interno.

Kickboxing

O Kickboxing originado nos EUA na década de 70 possui atualmente diversas modalidades, tais como o Thai Kickboxing, K-1 Rules, Low Kicks, Full Contact, Light Contact, Semi contact, Musical Forms (com e sem armas), Kata (individual e em grupo com ou sem armas), além de técnicas de quebramento.

Muay Thai

Originário da Tailândia o Muay Thai é uma arte marcial milenar e uma das lutas mais temidas e eficientes do mundo.

Boxe

Chamado de "nobre arte" o boxe caracteriza-se pela utilização de golpes desferidos apenas com as mãos e parte frontal dos punhos. 

MMA

Antigo Vale Tudo, onde praticantes de diversas artes marciais e esportes de luta se enfrentam em um ringue com regras menos restritas, onde se pode aplicar técnicas de lutas em pé, quedas e lutas de solo.

A Origem do Jiu-Jitsu Brasileiro

Excelente documentário feito pela Discovery Channel sobre a história do Jiu-Jitsu Brasileiro criado pela família Gracie.

Defesa Pessoal

Aulas dedicadas as pessoas comuns que enfrentam a violência do dia a dia, nas aulas se aprendem técnicas simples e eficazes de desarmamento do agressor.

"Angel" Adriana Lima Training

Acompanhe o trabalho de luva de foco da Top Model da Victoria Secret, dá para perceber que está num bom nível técnico, fruto da prática constante da modalidade responsável pela sua excelente forma física. Devido aos resultados de Adriana muitas outras Top Models, além de muitos atletas como o multicampeão Michael Phelps tem incorporado o boxe aos seus treinos.

US - Open ISKA

O maior evento de artes marciais do mundo que acontece todos os anos nos EUA, onde lutadores de diversas modalidades se apresentam numa incrível competição.

Depoimento de Adriana Lima

Um depoimento sobre a sua preparação física e a importância do Boxe para retornar as passarelas logo após ter tido seu bêbê.

Espaço revista:

MASTER SERRAVALLE - PERSONAL TRAINING - KICKBOXING - MUAY THAI - BOXING - SUBMISSION - MMA - DEFESA PESSOAL

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