As aulas

Las Clases

Um método consagrado em todo mundo aliado aos milenares ensinamentos marciais que trazem maior equilíbrio emocional e que serão desenvolvidos gradualmente a medida da execução do trabalho realizado. Invista em seu bem mais precioso: você, sua qualidade de vida e saúde.

 

Un método consagrado en todo el mundo aliado a las milenarias enseñanzas marciales que traen mayor equilibrio emocional y que se desarrollarán gradualmente la medida de la ejecución del trabajo realizado. Invierta en su bien más precioso: Usted, su calidad de vida y salud.

           AULAS EM ACADEMIA
                 Clases en el gym

 

O Mestre Serravalle atualmente reside em Madri, Espanha onde leciona no Norte Real Sport Club.  Endereço: Avenida Puente Cultural,1, Madrid, España.

 

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El Mestre Serravalle actualmente reside en Madrid, España donde enseña en el Norte Real Sport Club. Dirección: Avenida Puente Cultural, 1, Madrid, España.

           PERSONAL TRAINING MARTIAL ARTS

 

Treinamento personalizado para desenvolvimento de habilidades, conhecimentos marciais e consequente perda de peso em horário dedicado e exclusivo ao aluno/atleta. Treinamento diferenciado e adaptado as necessidades e expectativas do cliente.  Excelente oportunidade de ingresso de crianças e adolescentes no mundo marcial, onde aprenderão alguns dos muitos ensinamentos das artes marciais tais como, humildade, disciplina, respeito, perseverança, foco, equilíbrio, etc.

 

Entrenamiento personalizado para desarrollo de habilidades, conocimientos marciales y consecuente pérdida de peso en horario dedicado y exclusivo al alumno / atleta. Entrenamiento diferenciado y adaptado a las necesidades y expectativas del cliente. Excelente oportunidad de ingreso de niños y adolescentes en el mundo marcial, donde aprender algunas de las muchas enseñanzas de las artes marciales tales como, humildad, disciplina, respeto, perseverancia, enfoque, equilibrio, etc.

           Treinamento para equipes/empresas/famílias
                 Entrenamiento para equipos / empresas / familias

Em um mundo onde a tecnologia aumentou a velocidade e trâmite das informações os colaboradores e profissionais são cada vez mais cobrados a desempenhar suas funções de forma mais assertiva e principalmente mais rápida gerando sobrecarga e estresse, portanto,  nada melhor que as artes marciais para liberar toda a carga de tensão do dia a dia, melhorando a qualidade de vida e consequente aumento de  produção. Feche seu grupo e entre em contato para iniciarmos esse importante projeto para sua empresa e para sua vida.

 

En un mundo donde la tecnología ha aumentado la velocidad y trámite de la información, los colaboradores y los profesionales se ven cada vez más cobrados a desempeñar sus funciones de forma más asertiva y principalmente más rápida generando sobrecarga y estrés, por lo tanto, nada mejor que las artes marciales para liberar toda la carga de tensión del día a día, mejorando la calidad de vida y consecuente aumento de producción. Cierre su grupo y póngase en contacto para iniciar este importante proyecto para su empresa y para su vida..

           Modalidades Marciais, de luta y Defesa Pessoal
                Modalidades marciales, de lucha y Defensa Personal

 

O Kickboxing e Muay Thai trabalham o corpo de forma muito parecida e completa utilizando golpes com os membros inferiores e superiores. O Boxe trabalha principalmente os membros superiores, as aulas de Jiu-JitsuMMA completam o treinamento do Kick e do Thai com técnicas de quedas e luta de solo e a Defesa Pessoal para garantir a sua integridade física em situações reais nas ruas.

 

El Kickboxing y Muay Thai trabajan el cuerpo de forma muy parecida y completa utilizando golpes con los miembros inferiores y superiores. El boxeo trabaja principalmente a los miembros superiores, las clases de Jiu-Jitsu y MMA completan el entrenamiento del Kick y del Thai con técnicas de caídas y lucha de suelo y la Defensa Personal para garantizar su integridad física en situaciones reales en las calles.

           Defesa Pessoal
                Defensa Personal

Aulas de Defesa Pessoal devem ser muito bem administradas, pois podem dar ao aluno uma falsa sensação de controle sobre as situações  de risco e o seu uso indiscriminado em um ambiente não controlado pode trazer consequências desastrosas, porém, saber se defender pode ser a diferença entre a vida e a morte e, apenas nestes momentos  o conhecimento técnico aprendido poderá ser colocado em prática. Desta forma as aulas de defesa pessoal são ministradas apenas após detalhada anamnese.

 

Las clases de defensa personal deben ser muy bien administradas, pues pueden dar al alumno una falsa sensación de control sobre las situaciones de riesgo y su uso indiscriminado en un ambiente no controlado puede traer consecuencias desastrosas, sin embargo, saber si defender puede ser la diferencia entre la vida y la muerte y, sólo en estos momentos el conocimiento técnico aprendido podrá ser puesto en práctica. De esta forma las clases de defensa personal se dictan sólo después de una detallada anamnesis.

           FUNCIONAL FIGHT - Perda de peso e definição muscular
                FUNCIONAL FIGHT - Pérdida de peso y definición muscular

 

As aulas focam, além do aprendizado técnico, flexibilidade, ganho de resistência cardio-respiratório, consequente perda de peso e ganho de massa magra com definição muscular.  Em uma aula de 50 minutos chega a se perder cerca de 800 calorias. Clique aqui e descubra como as modelos da Victoria Secret mantém as suas formas!

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Las clases se centran, además del aprendizaje técnico, flexibilidad, ganancia de resistencia cardio-respiratoria, consecuente pérdida de peso y ganancia de masa magra con definición muscular. En una clase de 50 minutos llega a perder cerca de 800 calorías. ¡Haz clic aquí y descubre cómo las modelos de Victoria Secret mantienen sus formas!
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MASTER SERRAVALLE - PERSONAL TRAINING - KICKBOXING - MUAY THAI - BOXING - SUBMISSION - MMA - DEFESA PESSOAL

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